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华夏彩票直播成功人士线 个小时吗?

发布:华夏彩票10-06分类: 成功人士

很多精英人士的时间安排的非常紧凑,甚至为了工作牺牲了休息时间。有一些人甚至每天只睡四个小时,你认为这是真的吗?休息不好不会影响工作效率吗?..   很多精英人士的时间安排的非常紧凑,甚至为了工作牺牲了休息时间。有一些人甚至每天只睡四个小时,你认为这是真的吗?休息不好不会影响工作效率吗   2.每个成功人士的成功都需要花费大量精力去工作,每天睡觉的时间少是必然的   3.长期睡眠不足,如每天只睡4个小时,将会导致精神萎靡不集中,反而不利于工作研究   我认为是的,因为有好多例子说明每天睡三至四个小时就够了,比如爱迪生、拿破仑、撒切尔夫人等等,这些人都是短睡者,或许有人把工作的苦与累当做是一种快乐,那他的睡眠就会减少,我感觉睡眠质量不在乎时间长短,只要质量好就行   而另外极少数人,确实天赋超乎常人,而且始终保持精力充沛,只需要四个小时的睡眠就能做出巨大的成就

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